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X-WR-CALNAME:Bewegung im Stehen und Sitzen\, Muskeln kräftigen\, Beweglich
 keit\, Stabilität\, Vorbeugen
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SUMMARY:Bewegung im Stehen und Sitzen\, Muskeln kräftigen\, Beweglichkeit\
 , Stabilität\, Vorbeugen
LOCATION:Städtische Seniorenbegegnungsstätte St. Ägidius und St.Jakob\, 
 Breitestraße 107a\, 53111 Bonn
DESCRIPTION:TERMIN & ORT\n• Termin: Di\, 22. September\, 10:30 bis 11:30\
 n• Ort: Städtische Seniorenbegegnungsstätte St. Ägidius und St.Jakob\
 , Breitestraße 107a\, 53111 Bonn\n\nBESCHREIBUNG\n• Wir arbeiten mit le
 ichten Gewichten um uns stark und im Gleichgeweicht zu fühlen\, Freude an
  Bewegung Es geht um Muskelkräftigung in Armen\, Beinen\, Rücken\, Stabi
 lität\, Gleichgewichtssinn. Die Übungen können bei gleicher Wirksamkeit
  im Sitzen und im Stehen ausgeführt werden. Die Übungen werden mit leich
 ten Gewichten ausgeführt\, die vor Ort zur Verfügung gestellt werden.\n\
 nWEITERE ANGABEN\n• Eintritt: Eintritt frei\n• Kategorie: Workshops & 
 Kurse\n• Quelle: Bonn.de Events\n\nLINKS\n• Veranstaltungsdetails: htt
 ps://www.veranstaltungen-bonn.de/veranstaltungen/bewegung-im-stehen-und-si
 tzen-muskeln-kraeftigen-bewegli-890fea8f5a/\n• Originalquelle: https://w
 ww.bonn.de/veranstaltungskalender/veranstaltungen/hauptkalender/extern/Bew
 egung-im-Stehen-und-Sitzen-Muskeln-kraeftigen-Beweglichkeit-Stabilitaet-Vo
 rbeugen.php\n• Mehr Veranstaltungen: https://www.veranstaltungen-bonn.de
 /\n• Weitere Termine in Bonn: https://www.veranstaltungen-bonn.de/orte/b
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CATEGORIES:Workshops & Kurse
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