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X-WR-CALNAME:Bewegung im Stehen und Sitzen\, Muskeln kräftigen\, Beweglich
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SUMMARY:Bewegung im Stehen und Sitzen\, Muskeln kräftigen\, Beweglichkeit\
 , Stabilität\, Vorbeugen
LOCATION:Städtische Seniorenbegegnungsstätte St. Ägidius und St.Jakob\, 
 Breitestraße 107a\, 53111 Bonn
GEO:50.7410652;7.097281
DESCRIPTION:TERMIN & ORT\n• Termin: Di\, 10. November\, 10:30 bis 11:30\n
 • Ort: Städtische Seniorenbegegnungsstätte St. Ägidius und St.Jakob\,
  Breitestraße 107a\, 53111 Bonn\n• Entfernung: 0\,4 km von Bonn\n\nBESC
 HREIBUNG\n• Mit leichten Gewichten werden Arme\, Beine und Rücken gekr
 äftigt sowie Stabilität und Gleichgewicht trainiert. Die Übungen könne
 n im Sitzen oder im Stehen ausgeführt werden\; die Gewichte stehen vor Or
 t bereit. Das kostenlose Angebot der Seniorenbegegnungsstätte hat zehn Pl
 ätze und erfordert eine Anmeldung.\n\nWEITERE ANGABEN\n• Eintritt: Eint
 ritt frei\n• Kategorie: Workshops & Kurse\n• Quelle: Bonn.de Events\n\
 nLINKS\n• Veranstaltungsdetails: https://www.veranstaltungen-bonn.de/ver
 anstaltungen/bewegung-im-stehen-und-sitzen-muskeln-kraeftigen-bewegli-c5cb
 316ec6/\n• Originalquelle: https://www.bonn.de/veranstaltungskalender/ve
 ranstaltungen/hauptkalender/extern/Bewegung-im-Stehen-und-Sitzen-Muskeln-k
 raeftigen-Beweglichkeit-Stabilitaet-Vorbeugen.php\n• Mehr Veranstaltunge
 n: https://www.veranstaltungen-bonn.de/\n• Weitere Termine in Bonn: http
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