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X-WR-CALNAME:Bewegung im Stehen und Sitzen\, Muskeln kräftigen\, Beweglich
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SUMMARY:Bewegung im Stehen und Sitzen\, Muskeln kräftigen\, Beweglichkeit\
 , Stabilität\, Vorbeugen
LOCATION:Städtische Seniorenbegegnungsstätte St. Ägidius und St.Jakob\, 
 Breitestraße 107a\, 53111 Bonn
DESCRIPTION:TERMIN & ORT\n• Termin: Di\, 8. September\, 10:30 bis 11:30\n
 • Ort: Städtische Seniorenbegegnungsstätte St. Ägidius und St.Jakob\,
  Breitestraße 107a\, 53111 Bonn\n\nBESCHREIBUNG\n• Wir arbeiten mit lei
 chten Gewichten um uns stark und im Gleichgeweicht zu fühlen\, Freude an 
 Bewegung Es geht um Muskelkräftigung in Armen\, Beinen\, Rücken\, Stabil
 ität\, Gleichgewichtssinn. Die Übungen können bei gleicher Wirksamkeit 
 im Sitzen und im Stehen ausgeführt werden. Die Übungen werden mit leicht
 en Gewichten ausgeführt\, die vor Ort zur Verfügung gestellt werden.\n\n
 WEITERE ANGABEN\n• Eintritt: Eintritt frei\n• Kategorie: Workshops & K
 urse\n• Quelle: Bonn.de Events\n\nLINKS\n• Veranstaltungsdetails: http
 s://www.veranstaltungen-bonn.de/veranstaltungen/bewegung-im-stehen-und-sit
 zen-muskeln-kraeftigen-bewegli-d0b79cb7d3/\n• Originalquelle: https://ww
 w.bonn.de/veranstaltungskalender/veranstaltungen/hauptkalender/extern/Bewe
 gung-im-Stehen-und-Sitzen-Muskeln-kraeftigen-Beweglichkeit-Stabilitaet-Vor
 beugen.php\n• Mehr Veranstaltungen: https://www.veranstaltungen-bonn.de/
 \n• Weitere Termine in Bonn: https://www.veranstaltungen-bonn.de/orte/bo
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CATEGORIES:Workshops & Kurse
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