Draußen Aktiv Dransdorf

Über die Veranstaltung

Gemeinsam an der frischen Luft trainieren: Intervall- und Zirkeltraining fördern Kraft, Ausdauer, Koordination und Geschicklichkeit. Die Übungsleitungen passen die Intensität an die Teilnehmenden an. Das inklusive, generationsübergreifende Angebot richtet sich an Menschen ab 16 Jahren aller Fitnesslevel und dauert 60 Minuten. Die Teilnahme ist kostenlos und ohne Anmeldung möglich; bitte ein Handtuch mitbringen. Bei Gewitter und Starkregen findet das Training nicht statt.