Fit & play: Spielplatz-Workout für Mamas mit Kindern

fit & play – Spielplatz-Workout für Mamas mit Kindern

Fit auf dem Spielplatz!

Du möchtest etwas für dich und deine Fitness tun, aber ein Babysitter ist gerade nicht in Sicht? Dann ist fit & play genau das Richtige für dich! Beim 60-minütigen Full-Body-Workout trainieren Mamas gemeinsam rund um den Spielplatz, während die Kinder ganz entspannt dabei sein können. Die Kleinen spielen auf dem Spielplatz oder beschäftigen sich auf der Picknickdecke – und Mama nutzt die Zeit für Bewegung, Fitness und eine kleine Auszeit vom Mama-Alltag. Das abwechslungsreiche Workout trainiert den gesamten Körper und ist so gestaltet, dass du dein Kind jederzeit im Blick behalten kannst.