Vorträge & Lesungen
Gute Nacht! – Erholsamer Schlaf als Basis für Resilienz und Kunstruktivität (und was man dafür tun kann)
Quelle: b° future festival
Über die Veranstaltung
Gesunder Schlaf gilt als wichtige Basis für Resilienzfähigkeit und Konstruktivität. Was man dazu wissen sollte, was im Schlaf genau vor sich geht, wodurch er gestört wird und welche Hacks Wunder wirken können - darum geht es in diesem Workshop.
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