Workshops & Kurse
Bewegung im Stehen und Sitzen, Muskeln kräftigen, Beweglichkeit, Stabilität, Vorbeugen
Quelle: Bonn.de Events
Veranstaltungsreihe · Bewegung im Stehen und Sitzen, Muskeln kräftigen, Beweglichkeit, Stabilität, Vorbeugen · 4 Termine– Städtische Seniorenbegegnungsstätte St. Ägidius und St.Jakobvon „Bewegung im Stehen und Sitzen, Muskeln kräftigen, Beweglichkeit, Stabilität, Vorbeugen“
Ort und Anreise
Städtische Seniorenbegegnungsstätte St. Ägidius und St.Jakob
Breitestraße 107a, 53111 Bonn
Über die Veranstaltung
Wir arbeiten mit leichten Gewichten um uns stark und im Gleichgeweicht zu fühlen, Freude an Bewegung Es geht um Muskelkräftigung in Armen, Beinen, Rücken, Stabilität, Gleichgewichtssinn. Die Übungen können bei gleicher Wirksamkeit im Sitzen und im Stehen ausgeführt werden. Die Übungen werden mit leichten Gewichten ausgeführt, die vor Ort zur Verfügung gestellt werden.
Passend zu diesem Termin
Ähnliche Veranstaltungen entdecken
Angaben stammen aus dem Veranstaltungsfeed. Verbindlich ist die Originalquelle.
Deine Auswahl
Keine neuen Termine verpassen
Wähle eine Liste und abonniere sie als Feed oder Kalender.