Sport & Bewegung
Stressbewältigung im Berufsalltag durch Yoga und Meditation - ein Männerkurs
Quelle: Bonn.de Events
Über die Veranstaltung
Der Männerkurs verbindet sanfte Yoga- und Meditationsübungen mit Kurzvorträgen und Austausch zur Stressbewältigung im Berufsalltag. Im Mittelpunkt stehen Kraft, Mobilität und Entspannung sowie die Anwendung des Gelernten im Alltag. Yoga-Neulinge und erfahrene Teilnehmer können mitmachen. Das mehrtägige Seminar ist als Bildungsurlaub anerkannt und kostet regulär 340 Euro einschließlich Seminargetränken.
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