Workshops & Kurse
Bewegung im Stehen und Sitzen, Muskeln kräftigen, Beweglichkeit, Stabilität, Vorbeugen
Quelle: Bonn.de Events
Veranstaltungsreihe · Bewegung im Stehen und Sitzen, Muskeln kräftigen, Beweglichkeit, Stabilität, Vorbeugen · 4 Termine– Städtische Seniorenbegegnungsstätte St. Ägidius und St.Jakobvon „Bewegung im Stehen und Sitzen, Muskeln kräftigen, Beweglichkeit, Stabilität, Vorbeugen“
Ort und Anreise
Städtische Seniorenbegegnungsstätte St. Ägidius und St.Jakob
Breitestraße 107a, 53111 Bonn
Über die Veranstaltung
Bewegungsstunde für Seniorinnen und Senioren: Kräftigung der Muskulatur, Beweglichkeit, Stabilität und Vorbeugung, mit Übungen im Sitzen und im Stehen. Leichte Gewichte stehen vor Ort bereit. Die Begegnungsstätte St. Ägidius und St. Jakob öffnet ab 9 Uhr.
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