Yoga die Vereinigung von Körper, Geist und Seele

Über die Veranstaltung

Beim Seniorenyoga mit Yoga-Lehrerin Victoria Harlos stehen behutsame Körperhaltungen und vertiefte Atmung im Mittelpunkt. Tragen Sie lockere, bequeme Kleidung und dicke, rutschfeste Socken; bringen Sie nach Möglichkeit eine Yogamatte, eine leichte Decke und ein kleines Kissen mit. Der Kurs umfasst vier Einheiten und kostet insgesamt 28 Euro. Eine vorherige Anmeldung in der Begegnungsstätte ist erforderlich, telefonisch unter 02241/243-340, per E-Mail an [email protected] oder persönlich.